Криотерапия, или умывание льдом

Сегодня глаза просто разбегаются от разнообразия услуг, предлагаемых в косметических салонах. И ведь не всегда понятно, что именно означает то или иное новомодное название. В данной статье мы постараемся разобраться с понятием «криотерапия» применительно к коже лица и особенно области вокруг глаз.

«Криотерапия» состоит из 2-ух греческих слов, означающих «холод» и «лечение», другими словами, это лечение с помощью холода. В салоне Вам могут предложить различные виды криотерапии: криомассаж, криосауна, криотерапия жидким азотом и т.п. Однако такую процедуру можно провести и дома без лишних временных и денежных затрат.

умывание льдом криотерапия

Домашняя криотерапия лица и области вокруг глаз заключается в протирании кожи кусочком льда. Говорят, что такой способ омоложения кожи был популярен еще в 18 веке. Например, любительницей криотерапии была императрица Екатерина II, которая благодаря этой маленькой хитрости выглядела гораздо моложе своих лет и пользовалась огромной популярностью у мужчин.

 

Как готовить лед для криотерапии?

умывание льдом криотерапия дома- желательно замораживать воду не из-под крана, а очищенную питьевую или минеральную воду (без газа)

- замораживать воду можно в обычной форме для льда, имеющейся в любом современном холодильнике

- рекомендуется готовить лед из травяных и цветочных отваров, подходящих Вашей коже:

 

  • для жирной кожи: чай, ромашка, зверобой, шалфей, календула;
  • для нормальной кожи:  ромашка, шалфей, цветы липы, лед из фруктов и ягод, измельченных в блендере;
  • для сухой кожи: мята, подорожник;
  • против морщин: одуванчик, липа, малинник, наполовину разведенное с водой молоко, мята

 

Как проводить саму процедуру криотерапии?

Очень просто! Лучшее время для криотерапии – утро.

Возьмите кубик заранее приготовленного льда и протирайте кожу лица и шеи по массажным линиям и область вокруг глаз по обычной схеме (от носа к виску по верхнему веку  и от виска к носу по нижнему).

Постарайтесь пройтись по каждому не менее 15 раз, но ориентируйтесь при этом на свои ощущения.

При сильном дискомфорте процедуру лучше прекратить.

Если Вы используете травяной или фруктовый лед, следует умыться через несколько минут после протирания льдом кожи.

Не забудьте нанести увлажняющий крем по окончании процедуры.

 

Польза криотерапии в домашних условиях:

-  обладает омолаживающим и подтягивающим эффектом

- борется с морщинами

- эффективно убирает мешки и темные круги под глазами

- сужает поры, усиливает приток крови, ускоряет обменные процессы

- обладает лимфодренажным эффектом

- помогает проснуться и зарядиться бодростью

Поделитесь в социальных сетях
Google+