Тренировки для исправления косоглазия

В совокупности с народными «лекарствами» и сборником программ, в котором, в том числе, есть программа для лечения косоглазия, мы предлагаем вам ознакомиться с набором упражнений против косоглазия.

Возможный эффект от этих упражнений зависит непосредственно от природы косоглазия. Если недуг вызван неправильным строением  мышц глаза, то в данном случае возможно лишь хирургическое лечение. Если же косоглазие вызвано мышечными спазмами или со слабостью глазных мышц, то эффект от тренировок может быть весомым, вплоть до полного исправления. В случае, когда глаза косят не всегда, например, когда вы расслабляете или наоборот напрягаете их, т.е. существует такое положение глаз, при котором они не косят – такое отклонение можно вылечить тренировками.

Тренировки для лечения косоглазия:

  • Нарисуйте глазами воображаемую лежащую 8-ку (или знак бесконечности ∞). Сначала одним глазом (другой в это время закрыт), потом вторым, потом двумя. Для начала, достаточно сделать по 10 раз, т.е. каждый глаз нарисует 8-ку 20 раз. Упражнение не сложное, но разминает мышцы глаз, поэтому делать его можно часто.
  • Возьмите ручку, карандаш или какой-либо иной продолговатый предмет, край которого можно отставить от глаз на расстояние чуть меньше метра. Расположите его ровно перед носом на расстоянии вытянутой руки. Смотрите на кончик этого предмета. Если сложно сразу двумя глазами смотреть, сконцентрируйтесь на изображении, получаемом от косящего глаза. Смотрите косящим глазом на кончик. Зафиксировав положение глаза, попытайтесь смотреть двумя глазами. Ваша задача в этом упражнении - синхронизировать изображения. Когда вам удастся смотреть на край предмета двумя глазами, начинайте постепенное его перемещение ближе и дальше от глаз. Позже вправо-влево.
  • Пытайтесь смотреть косящим глазом. Не имеет значения, ЧТО вы рассматриваете, важно, чтобы косящий глаз работал за двоих. Лучше, если рассматриваемые объекты будут динамичными.
  • Вынуждайте косящий глаз «косить» в другую сторону. Например, если правый глаз косит вправо – закройте левый глаз и разместитесь так, чтобы слева было что-то интересное, на что вы привыкли смотреть прямо. 
Поделитесь в социальных сетях
Google+