Компьютерные очки

Computer ochkiВ настоящее время компьютеры, ноутбуки, планшеты и т.д. стали средством необходимости. Кто из нас хотя бы раз в день не пользуется ими?  Работа многих людей связана с постоянным сосредоточением глаз на мониторе, а придя домой, мы продолжаем сидеть за нашим любимым устройством. В результате глаза переутомляются, развивается компьютерный зрительный синдром, спазм аккомодации, близорукость (миопия) и просто плохое самочувствие.

Бороться с этим можно по-разному: зарядка для глаз, отдых, пальминг, соляризация, компрессы, массаж глаз, витамины и т.п. Но как быть, если на отдых совсем нет времени и глаза не успевают прийти в норму до следующего рабочего дня?

В этом случае на помощь придут специальные очки для работы за компьютером

 

ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ КОМПЬЮТЕРНЫХ ОЧКОВ

komputernie ochkiНа первый взгляд они ничем не отличаются от обычных очков, но при ближайшем рассмотрении на компьютерных очках можно разглядеть оттенки зеленого, сиреневого и фиолетового цветов. Кроме того, на фотографии на компьютерных очках отсутствуют блики.

Это связано с нанесением на очковые линзы особого покрытия, выполняющего функцию фильтра. Такой многослойный «фильтр» задерживает вредные для глаз области спектра, излучаемые монитором, и помогает уберечь глаза от его постоянного мерцания. Кроме этого, покрытие компьютерных очков содержит и антистатический слой, который защищает очковые линзы от намагничивания, а глаза — от влияния магнитного поля.

Линзы в очках для компьютера могут быть оптическими (если необходима коррекция зрения) или обычными (используются для профилактики). Причем оптическая сила компьютерных очков, как правило, на 2 диоптрии меньше обычных.

ochki dlia computeraОднако, даже работая в очках, не стоит забывать и об отдыхе и зарядке для глаз. Установите себе одну из бесплатных компьютерных программ, которые будут напоминать Вам делать перерывы в работе за компьютером: Eyeleo или Eyeskeeper.

 

 

Однако компьютерные очки РЕКОМЕНДОВАНЫ НЕ ВСЕМ. Считается, что если Вы проводите за компьютером с LCD-монитором меньше 3 часов в день, специализированные компьютерные очки Вам не нужны.

 

ПОКАЗАНИЯ К НОШЕНИЮ ОЧКОВ ДЛЯ КОМПЬЮТЕРА

- работа за компьютером больше 3 часов в день

- повышенная утомляемость глаз

- светобоязнь

- слезотечение

- резь и жжение в глазах

- покраснение глаз

 

ПРЕИМУЩЕСТВА КОМПЬЮТЕРНЫХ ОЧКОВ

- повышают работоспособность

- устраняют светобоязнь, резь и слезотечение при работе за компьютером

- снижают утомляемость глаз

- уменьшают негативные последствия работы за компьютером (головокружение, головные боли)

- активизируют кровообращение в тканях глаз

- подходят как взрослым, так и детям

 

КАК ВЫБРАТЬ ОЧКИ ДЛЯ КОМПЬЮТЕРА


Видов компьютерных очков довольно много, они отличаются по функциям и дизайну. Чтобы подобрать «правильные» очки, обратите внимание на следующие советы.

  • Во-первых, перед покупкой компьютерных очков нужно обязательно проконсультироваться у офтальмолога. Врач посоветует очки, которые подойдут именно Вам, исходя из особенностей Вашего зрения и рода занятий.
  • Во-вторых, нужно определить, для какой цели Вам нужны очки. Например, для работы с текстом подойдут очки, усиливающие контрастность и ослабляющие полутона. При работе с графикой следует подобрать очки, улучшающие передачу цветовой палитры. Для игр идеальными будут очки с просветленными линзами, не отражающие блики. К тому же, очки могут быть с диоптриями, если имеется нарушение зрения, или обычными - для профилактики усталости глаз.
  • Покупайте компьютерные очки только в специализированных магазинах оптики, дешевые подделки могут испортить Ваше зрение.
  • Оправу для очков выбирайте удобную и легкую, которая не давит на переносицу и за ушами. Если оправа не будет комфортной, эффекта от очков не возникнет, напротив, самочувствие только ухудшится.
  • Если при работе в очках глаза все же устают, значит именно эти очки Вам не подходят.
Поделитесь в социальных сетях
Google+