Почему развивается близорукость у детей (новые факты)

В последнее время все больше и больше детей сталкиваются с проблемами близорукости. Многие объясняют появление близорукости у детей загруженностью в школе, длительным использованием компьютера или планшета, наследственностью. Правда ли, что при работе за компьютером портится зрение и можем ли мы винить компьютеры в возникновении близорукости у наших детей?

Давайте разберемся в этом вопросе.

komputer glaza zrenije foto

С одной стороны, правильно организованная работа за современным компьютером не портит зрение. Под правильной работой здесь мы имеем в виду организацию рабочего места, необходимые перерывы для выполнения глазной зарядки, длительность нагрузки на глаза, освещение, контрастность монитора и т.д.

Более того, согласно результатам последних исследований многих ученых, в ряду которых и Кэтрин Роуз из Сиднейского университета, нет прямой зависимости между временем, проведенным за компьютером, и  возникновением близорукости у детей. Это же касается и других видом деятельности (просмотр телевизора, чтение, вождение автомобиля), требующих напряжения зрения, - связь с возникновением близорукости оказалась несущественной и непоследовательной.  Вопрос этот, конечно, спорный, но заслуживает рассмотрения.

Однако в то же время учеными (Роуз, Мутти) был замечен другой интересный факт: у детей, проводящих мало времени на свежем воздухе, близорукость (миопия) встречается гораздо чаще, чем у детей, много времени играющих на улице. После проведения некоторых исследований ученые сошлись на том, что причиной возникновения близорукости при «сидении дома» является отсутствие достаточного количества солнечного света. Оказывается, солнечный свет препятствует чрезмерному росту глазного яблока, что заставляет изображение фокусироваться перед сетчаткой, тем самым давая нам размытую картинку – близорукость (миопия).

Данное «открытие» еще долгое время будет находиться на стадии изучения, однако, согласно ученым,  работающим над ним, ребенку следует проводить на улице от 10 до 12 часов в неделю, то есть около 1,5 часа в день, чтобы избежать развития близорукости. Сделать это довольно легко: предложите ребенку альтернативу – днем играть на улице, вечером на компьютере. Это и приятно, и, как выясняется, полезно для здоровья. А, играя на улице с ребенком, помочь своему зрению сможете и Вы сами.

Тем не менее, не стоит подставлять глаза слепящему солнцу, все должно быть в меру. На яркое солнце детям следует выходить в головном уборе и, желательно, в солнцезащитных очках. Не переживайте, солнце и так найдет способ оздоровить Ваши глаза.

Итак, возвращаясь к вопросу «Вызывает ли компьютер близорукость?» можно ответить ДА, пусть и не прямо. Ведь именно он стал причиной, по которой наши дети так мало времени проводят на свежем воздухе и все больше в четырех стенах.

Поделитесь в социальных сетях
Google+