Покраснение глаз из-за неправильного питания

Для здоровья глаз, как и для всего организма, необходимо полноценное питание. При неправильном питании организм не получает необходимого количества витаминов, что сказывается на работоспособности и внешнем виде глаз, а также увеличивает риск развития глазных заболеваний.  Особенно необходимы глазам витамин А, витамины группы B, С и Е. 

Где взять витамины для глаз? Читайте ЗДЕСЬ